2013년 11월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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94.3 kg
지금까지 감소한: 18.7 kg.
남은양: 15.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2013년 11월 2일:
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1398 kcal
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지방: 50.97g | 단백질: 102.75g | 탄수화물: 85.24g.
아침 식사: Sesam Knackebrod, Vitamine, Cherry Tomatoes, Leidingwater. 점심 식사: Magere Kwark Vanille-Perzik. 저녁 식사: Mixed Salad Greens, 99 Bananas 99 Bananas Liquor, White Table Wine, Potato French Fries, Cajun Power Garlic Sauce, Beef Steak. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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