2021년 02월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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88.7 kg
지금까지 감소한: 9.3 kg.
남은양: 13.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 02월 2일:
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1038 kcal
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지방: 51.26g | 단백질: 63.26g | 탄수화물: 81.30g.
아침 식사: Café com Leite Integral, Quatá Queijo Provolone, Ovo Frito sem Gordura. 점심 식사: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Tomates. 간식/기타: Bolo de Fubá. 더보기
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주 0.4 kg 증가하기
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