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체중기록
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2021년 04월 5일
체중:
지금까지 감소한:
남은양:
다이어트 실행도:
86.1 kg
11.9 kg
11.1 kg
합리적
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주 0.4 kg 감소하기
2021년 03월 5일
Entre perdas e ganhos, em exatos um ano se foram 10.3 kg... Ainda falta muito mas desistir nunca sera opcao. Cair 10 e levantar quantas vezes for preciso.
(3개의 댓글)
2021년 03월 5일
체중:
지금까지 감소한:
남은양:
다이어트 실행도:
87.7 kg
10.3 kg
12.7 kg
합리적
댓글달기
주 0.2 kg 감소하기
2021년 02월 26일
Tentando me motivar e voltar pro foco. Meu peso subiu...abri a guarda pro natal e nao consegui voltar. Sao quase 8 quilos a mais.
(6개의 댓글)
2021년 02월 12일
Recomeçar não é fácil mas desistir não é opção.... desde o Natal sai do foco e não estou conseguindo voltar, meu peso subiu e a tristeza chegou. Tentando recomeçar novamente sem tantas restricoes pra ver se consigo voltar a cuidar de mim pois sempre tive muitos problemas com a balança, baixa estima etc.
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