Puli13님의 저널, 2021년 02월 2일

Endlich Normalgewicht!!! 💃🏼💃🏼💃🏼🎉🥳🍾
Und wieder ein Zwischenziel erreicht 😍
10 Kilo noch!
Ich wünsche euch einen tollen Tag! 😊
72.8 kg 지금까지 감소한: 13.9 kg.    남은양: 10.8 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2021년 02월 2일:
1894 kcal 지방: 83.85g | 단백질: 93.89g | 탄수화물: 190.57g.   아침 식사: Cucina Grana Padano, Lachssoße, Zimtschnecken, Nudeln (Gekocht). 점심 식사: Big Mac Rolle. 저녁 식사: Weintrauben, Choco'la Simba Minis, Kiwi, Babybel Mini Babybel, Hela Gewürzketchup, Pellkartoffeln. 간식/기타: Ja! Fettarme Milch 1,5%, Zimtschnecken, Milka Knister Bonbons, Weiss Zarte Lebkuchen Zartbitter. 더보기
2039 kcal 운동: Mi Band - 1 분, 휴식 - 15 시간   59 분, 숙면 - 8 시간. 더보기
주 2.1 kg 감소하기

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댓글 
Klasse 👌.... Gratuliere 🎊🎉🍀 
2021년 02월 2일 작성이: joa0707
Dankeschön! Ich freue mich total! 🤩 Obwohl ich mich eigentlich schon etwas länger wieder normalgewichtig fühle ☺️ 
2021년 02월 2일 작성이: Puli13
👏👏super.. klasse Leistung 👍😀 
2021년 02월 2일 작성이: benita.dyson
Wow super. Das freut mich sehr 👍👍  
2021년 02월 2일 작성이: Rutrick

     
 

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