2021년 01월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
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113.7 kg
지금까지 감소한: 0.2 kg.
남은양: 19.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 01월 29일:
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1799 kcal
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지방: 92.53g | 단백질: 65.89g | 탄수화물: 191.31g.
아침 식사: Mischbrot, Frischkäse, Leichter Genuss Feine Heringshappen in Dillsauce, Gefro Brühe. 저녁 식사: Gourmet Feigen-Senf, Skare Italienischer Hartkäse, Ja! Remoulade, REWE Zwiebelmettwurst, Frischkäse, Wasa Roggenknäcke, Esko Kochkäse mit Kümmel, Hofmaier Pfefferbeisser, Güldenhof Putenfleischwurst. 간식/기타: Clarky's Rifflechips Paprika Geschmack, Candies World Fruchtige Bärchen, BioBio Mini Knäcke Snack, Clarky's Salzstangen, Clarky's Salzbrezeln, Deit Cola Mix Citrus. 더보기
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2841 kcal
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운동:
Schrittzähler - 5 분, 숙면 - 7 시간, 휴식 - 16 시간 55 분. 더보기
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주 2.8 kg 증가하기
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