2021년 01월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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50.4 kg
지금까지 감소한: 7.6 kg.
남은양: 0.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 01월 25일:
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1933 kcal
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지방: 115.34g | 단백질: 84.09g | 탄수화물: 143.76g.
아침 식사: Sunfill Хлебцы Морские, Good Energy Арахисовая Паста С Белым Шоколадом, Spela Малина, Белоцерковский Творог 0%, Трапеза Рис Нешлифованый Бурый. 점심 식사: Piatnica Сыр Мягкий Сливочный Twoj Smak, Премия Тунец Кусочками Стерилизованный, Soft Boiled Egg, Сильпо Морковь, Сильпо Лук Репчатый, MLEKOVITA Греческий Йогурт 10%, Trapa Шоколад 80%, Soft Boiled Egg, Щедра Нива Квасоля в Томатному Соусі. 저녁 식사: Soft Boiled Egg, Вацак Торт Джаз. 간식/기타: Своя Линия Семечки Жареные, Комо Сыр Российский. 더보기
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주 1.1 kg 증가하기
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