Elfje69님의 저널, 2021년 01월 20일

tussentijdse invoer, gisteravond de batterij vd weegschaal vervangen 🤷
79.6 kg 지금까지 감소한: 13.4 kg.    남은양: 5.6 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2021년 01월 20일:
1201 kcal 지방: 57.48g | 단백질: 90.93g | 탄수화물: 64.24g.   아침 식사: De Notenshop Notenmix Stukjes, Nevo Mandarijn, Dodoni Griekse Yoghurt 0% Vet. 점심 식사: Goldessa Cream Cheese Classic, XXL Nutrition Delicious Crackers Tomato/Paprika, Soep, Groentesoep met balletjes. 저녁 식사: Thenewfood Kastanjechampignons, Thenewfood Ui, Gewone, Thenewfood Paprika, Rood, Brassica Koolzaadolie Bak & Braad, Nevo Bloemkool Rauw, Diner / Slowcooker, Chinese Style Beef. 간식/기타: Chocola & Snoep, Hazelnoot Chocolade bonbons, Chocola & Snoep, Almond Joy Bonbons. 더보기
2189 kcal 운동: Fitbit - 24 시간. 더보기
주 1.1 kg 증가하기

22명이 응원합니다    응원하기   

댓글 
Zitten er nog meer batterijen in het pakje? Misschien zit er een leukere tussen! 😉 
2021년 01월 20일 작성이: Wobbeltje!
Heb je de andere er wel uitgehaald? 😉 
2021년 01월 20일 작성이: annemiek rembil
Het boeit me niet hoor, ik heb het alleen even ingevoerd zodat ik zaterdag evt weet waar een verschil vandaan kan komen 🤷☺️ 
2021년 01월 20일 작성이: Elfje69
Klote batterij 
2021년 01월 20일 작성이: keto_danny
Flippieflaps haha, die is grappig. 
2021년 01월 20일 작성이: Tijmpje
Gemene batterij 
2021년 01월 20일 작성이: asjege
ik zou 'm dan niet hebben ingevoerd en hopen dat het op de weegdag bijgetrokken is.. 
2021년 01월 20일 작성이: NB56
Ik heb de struisvogelpolitiek lang geleden achter me gelaten NB'tje, ik ga liever gewoon dwars door de zure appel heen 😂 
2021년 01월 20일 작성이: Elfje69
Dapper! Ik ben nog niet zo ver (🐌 in het kwadraat) 
2021년 01월 20일 작성이: NB56
Komt vast nog wel, je bent ook nog véél jonger dan ik joh 😇😝 
2021년 01월 20일 작성이: Elfje69
Wie weet, eerst maar eens zien wat de batterij zaterdag zegt :) 
2021년 01월 21일 작성이: NB56

     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


Elfje69님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유