Eeuhhhh vocht?!?😖😖
|
68.8 kg
지금까지 감소한: 7.5 kg.
남은양: 8.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 01월 9일:
|
1569 kcal
|
지방: 54.52g | 단백질: 75.78g | 탄수화물: 134.45g.
아침 식사: AH Volle Yoghurt, Sinaasappelen, Citroen. 점심 식사: AH Sjalotten, AH Sallands Zonnepit Volkoren, Milbona Feta, Ei. 저녁 식사: AH Sjalotten, Knoflook, AH Kastanjechampignons, AH Zilvervliesrijst, AH Rundvlees Bouillonblokjes, Sauvignon Blanc. 간식/기타: Grolsch Herfstbok. 더보기
|
주 1.2 kg 증가하기
|
댓글
2021년 01월 19일 작성이: annemiek rembil
|
Volgens mij kletsen we langs elkaar heen :-)
Ik wilde niet die 68,4 en 68,8 van afgelopen weken invoeren, tot ik weer onder 68 kwam. Maar dat is misschien verwarrend 😁
2021년 01월 19일 작성이: letsdoitnow2018
|
Haha , ik zag 2 verschillende posten staan. Deze en 1 van -400. Vandaar. 😘
2021년 01월 19일 작성이: annemiek rembil
|
Haha lastig verhaal dit 🤣
2021년 01월 19일 작성이: BennieGreen
|
Maar ze is wel lief volgens mij hoor Bennie 😊
2021년 01월 19일 작성이: annemiek rembil
|
2021년 01월 19일 작성이: BennieGreen
|
2021년 01월 19일 작성이: annemiek rembil
|
2021년 01월 20일 작성이: letsdoitnow2018
|
2021년 01월 21일 작성이: BennieGreen
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|