2014년 02월 4일의 체중기록 (저널항목 아님)
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84.1 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 39.2 kg.
다이어트 실행도: 적용하지않음.
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다이어트 캘린더 보기, 2014년 02월 4일:
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1181 kcal
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지방: 32.11g | 단백질: 48.87g | 탄수화물: 180.89g.
아침 식사: Grapefruit Juice, Cinnamon, Honey, Apples, Milk (Fat Free or Skim, Calcium Fortified), Cereal. 점심 식사: Salt, Apple Cider, Lettuce, Cucumber (with Peel), Zucchini (with Salt, Drained, Cooked, Boiled), Eggplant. 저녁 식사: Mozzarella Cheese, Nabisco Wheat Thins Crackers - Hint of Salt, Oatmeal, Rich All Chocolate Cookie with Chocolate Filling or Chocolate Chips. 더보기
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