2011년 01월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
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126.1 kg
지금까지 감소한: 44.9 kg.
남은양: 21.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2011년 01월 7일:
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817 kcal
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지방: 22.00g | 단백질: 70.25g | 탄수화물: 90.75g.
아침 식사: just bunches, light & fit. 점심 식사: 10" Flour Tortillas, Classic Melts Four Cheese Shredded, Fat Free Ricotta Cheese, Turkey Pepperoni. 간식/기타: pure protein. 더보기
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안정된 체중
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