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think Im stalling.. UGH.. Ill get thru it
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70.8 kg
지금까지 감소한: 12.2 kg.
남은양: 2.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2011년 01월 7일:
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448 kcal
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지방: 10.25g | 단백질: 41.68g | 탄수화물: 48.93g.
아침 식사: truvia, yerba tea, coffee. 점심 식사: chicken breast, apple. 저녁 식사: strawberries, vinegar, bell pepper, cucumber, chicken breast, lettuce. 더보기
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1761 kcal
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운동:
걷기 (느리게) - 3km/h - 30 분, 휴식 - 15 시간 30 분, 숙면 - 8 시간. 더보기
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주 0.6 kg 감소하기
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