keto_danny님의 저널, 2020년 12월 27일

Dat was een mooie kerst😂
60.6 kg 지금까지 감소한: 33.7 kg.    남은양: 0 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2020년 12월 27일:
1586 kcal 지방: 132.29g | 단백질: 77.00g | 탄수화물: 18.33g.   아침 식사: Dolce Gusto Lungo. 점심 식사: AH Ei, Kesbeke Augurk Blokjes, Freshona Kappertjes, Freshona Tomatenpuree , Zaanse Mayonaise, AH Warm Gerookte Zalmmoten Peper, AH Rookkaas. 저녁 식사: Ekoplaza Macadamia Noten, Milbona Griekse Yoghurt, AH Kipdijfiletreepjes Shoarma, AH Pompoen Stukjes, Zaanse Mayonaise, Knoflook, Mosterd. 간식/기타: Dolce Gusto Lungo. 더보기
주 4.2 kg 감소하기

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댓글 
👍👍🌹 
2020년 12월 27일 작성이: annemiek rembil
Lekker!! 
2020년 12월 27일 작성이: ♡Tess1986♡
Gourmetten heeft weinig koolhydraten. Dus morgen zit er wel weer wat aan😉 
2020년 12월 27일 작성이: keto_danny

     
 

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