2020년 12월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
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92.3 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 17.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 12월 23일:
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2079 kcal
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지방: 54.01g | 단백질: 30.72g | 탄수화물: 351.63g.
아침 식사: 7-Eleven French Vanilla Cappuccino, Cinnamon Raisin Bagels . 점심 식사: McDonald's Coca-Cola (Large), McDonald's Cinnamon Roll. 저녁 식사: Popcorn Palace Gourmet Caramel Popcorn, Goose Island IPA Beer, Great Value Buttermilk Ranch Dressing, Totino's Cheese Pizza Rolls. 더보기
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주 2.5 kg 감소하기
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