2020년 12월 21일의 체중기록 (저널항목 아님)
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93.8 kg
지금까지 감소한: 19.2 kg.
남은양: 5.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 12월 21일:
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1511 kcal
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지방: 54.67g | 단백질: 68.95g | 탄수화물: 78.58g.
아침 식사: Blue Diamond Almond Breeze Original Unsweetened Almond Milk, Coffee. 점심 식사: Libby's Vienna Sausages. 저녁 식사: Vodka. 간식/기타: Vodka, Subway 6" Big Philly Cheesesteak, Vegetable Soup (Home Recipe). 더보기
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주 0.9 kg 증가하기
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