|
Gewicht omhoog: +0.6 kg.
Component = (vet, spieren, bot):
Verschil = ( +1.3, -0.7, 0) kg
Gewicht = (15.3, 54.8, 2.9) kg
Verdeling = (21.0, 75.0, 4.0) %
Vocht = 56.0%
Late meting. En weer omhoog natuurlijk. Het is nagenoeg dezelfde meting als die van woensdag. Het lijkt wel alsof de geschiedenis zich herhaalt. Mijn gedrag herhaalt zich in ieder geval wel. Gekke getallen vandaag!
|
73 kg
지금까지 감소한: 18 kg.
남은양: 8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 12월 18일:
|
1509 kcal
|
지방: 44.25g | 단백질: 79.27g | 탄수화물: 189.87g.
아침 식사: Tap Water. 점심 식사: Ei (Eigeel), Ei (Eiwit). 저녁 식사: Pickwick Original English Thee, Tangerines (Mandarin Oranges), Aldi Roomboter Sprits, Pickwick Original English Thee, Pickwick Original English Thee, Valess Vegetarische Schnitzel Milner Gouda, AH Spruitjes, Potatoes (with Salt, Frozen, Drained, Cooked, Boiled). 간식/기타: AH Mango Sorbetijs. 더보기
|
주 4.2 kg 증가하기
|