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felizzzz que voltou a baixar🥰
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71.1 kg
지금까지 감소한: 13.9 kg.
남은양: 16.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 12월 15일:
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1030 kcal
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지방: 31.97g | 단백질: 101.29g | 탄수화물: 81.18g.
아침 식사: Kefir de Leite Desnatado. 점심 식사: Piracanjuba Leite Desnatado, Molho de Pimenta, Heinz Mostarda, Junior Ketchup, Carne Moída Refogada, Wickbold Wrap 100% Integral. 저녁 식사: Regina Queijo Prato Lanche, Sulfrios Embutido de Peito de Frango Fatiado, Carne Moída Refogada. 간식/기타: Veneza Iogurte de Morango, Kefir de Leite Desnatado. 더보기
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2124 kcal
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운동:
caminhada + chloe - 2 시간, 휴식 - 14 시간, 숙면 - 8 시간. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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