|
Gewicht omhoog: +0.9 kg.
Component = (vet, spieren, bot):
Verschil = ( +0.8, +0.1, 0) kg
Gewicht = (15.9, 53.5, 2.8) kg
Verdeling = (22.0, 74.1, 3.9) %
Vocht = 55.1%
Late meting. Het blijft schommelen met mij. Vandaag weinig activiteit. Ik voel in mijn rechterknie ook een klein pijntje. Ik moet dus ook even rustig aan doen.
|
72.2 kg
지금까지 감소한: 18.8 kg.
남은양: 7.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 12월 7일:
|
1788 kcal
|
지방: 73.92g | 단백질: 111.29g | 탄수화물: 166.33g.
아침 식사: Tap Water. 점심 식사: Ei (Eigeel), Ei (Eiwit). 저녁 식사: Pickwick Original English Thee, Pickwick Original English Thee, Alpro Soya Perzik, Beemster Extra Belegen 48+, AH Ei, Pickwick Original English Thee, Pickwick Original English Thee, Banana. 간식/기타: AH Mango Sorbetijs. 더보기
|
주 6.3 kg 증가하기
|