Slept abt 8 hr
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50.7 kg
지금까지 감소한: 2.3 kg.
남은양: 9.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 12월 6일:
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1237 kcal
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지방: 27.90g | 단백질: 32.98g | 탄수화물: 225.63g.
아침 식사: L'oven Fresh Plain Bagel, See's Candies Assorted Chocolate Box, Hershey's Simply 5 Chocolate Syrup, L'oven Fresh Blueberry Bagel, L'oven Fresh Blueberry Bagel, Cuties Mandarin Orange. Second Breakfast: McCormick Ground Cinnamon, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original. 더보기
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주 1.3 kg 감소하기
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