siouxfallsghost님의 저널, 2020년 12월 6일

It's a small loss, but I will take it over a gain any week.
126.9 kg 지금까지 감소한: 46.9 kg.    남은양: 0 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2020년 12월 6일:
4224 kcal 지방: 201.40g | 단백질: 111.50g | 탄수화물: 499.34g.   아침 식사: Marketside All Butter Croissants. 점심 식사: Bananas . 저녁 식사: Red Lobster Lobster & Shrimp Linguini Alfredo, Red Lobster Cheddar Bay Biscuit. 간식/기타: Jack Link's Beef Smoked Sausages, Kroger Chocolate Chocolate Chip Cookies, Fritos Lightly Salted Corn Chips, Great Value Non-Dairy Hazelnut Coffee Creamer. 더보기
3388 kcal 운동: Fitbit - 24 시간. 더보기
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댓글 
any loss is better than no loss or a gain -right? 
2020년 12월 6일 작성이: skydiverjim
Exactly! 
2020년 12월 6일 작성이: siouxfallsghost

     
 

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