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Well... I've gained 8lbs during the xmas/new year week.
Back on the wagon as of yesterday working to beat my addictions.
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108.0 kg
지금까지 감소한: 12.7 kg.
남은양: 44.5 kg.
다이어트 실행도: 잘 따르지 않음.
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다이어트 캘린더 보기, 2011년 01월 4일:
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1903 kcal
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지방: 125.92g | 단백질: 98.95g | 탄수화물: 60.71g.
아침 식사: bacon, tomatoes, Irish Sausage, Soy Milk, Coffee. 점심 식사: cashews, cheesestrings, irish sausage. 저녁 식사: ham, Yellow Sweet Peppers, Cucumber (with Peel), Lettuce, cheddar, Low carb Tortilla Wrap. 간식/기타: Sauvignon Blanc Wine, olives. 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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