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pesei sem estar em jejum e com uma roupa diferente da habitual, é normal subir depois do último jejum prolongado porque tava literalmente sem nada no corpo
mas vamoss firme 💪🏼
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73.2 kg
지금까지 감소한: 11.8 kg.
남은양: 18.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 12월 2일:
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888 kcal
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지방: 25.18g | 단백질: 38.04g | 탄수화물: 131.41g.
간식/기타: Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), sopa, Ritter Doce Cremoso de Morango Light, Tirol Creme de Leite, Triunfo Cracker Integral , Kefir de Leite Desnatado, Piracanjuba Leite Desnatado, Banana, Ritter Doce Cremoso de Morango Light, Vitao Farinha de Linhaça Marrom, Vitao Cacau em Pó , Ovo. 더보기
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주 2.7 kg 증가하기
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