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Juhuuuu!!! Fast unter 70!! fast!!
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70.1 kg
지금까지 감소한: 32.9 kg.
남은양: 14.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 12월 3일:
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1423 kcal
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지방: 15.05g | 단백질: 150.72g | 탄수화물: 176.20g.
아침 식사: Ehrmann High Protein Joghurt Kirsche Aronia, Radieschen, Metzgerfrisch Hähnchenfleisch In Aspik, Ponnath Delikatess Wiener Würstchen, Frischgold Körniger Frischkäse mit Magermilchjoghurt, Pema Chia Brot, Maggi Würze, Tomaten, Gurke (Geschält). 점심 식사: Ehrmann High Protein Pudding Chocolate Pudding, Kohlrabi, Zucchini, Grüne Brechbohnen, Aubergine, Lauch, Rote Paprika, Brokkoli, Blumenkohl, Petersilienwurzel, Möhren, Lidl Gehackte Tomaten, Wilhelm Brandenburg Hähnchenbrustfilet, Kartoffeln, Maggi Würze. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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