2020년 11월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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67.2 kg
지금까지 감소한: 11.2 kg.
남은양: 4.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 11월 27일:
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1096 kcal
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지방: 40.87g | 단백질: 39.37g | 탄수화물: 159.78g.
아침 식사: Дивинка Готовый Завтрак Живые Злаки, Натси Ядро Семян Тыквы, Йогурт Домашний, Окей Груша Форель. 점심 식사: Салат Айсберг, Морковь по-корейски, Увелка Каша Пшеничная на Воде , Гаваская смесь и смесь Калифорния, Тосты из батата с авокадо и яйцом. 더보기
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주 6.3 kg 감소하기
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