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Feeling great!!
I hope everyone has a fabulous week!
We're over the hump!
:) Deb
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78.0 kg
지금까지 감소한: 14.2 kg.
남은양: 14.5 kg.
다이어트 실행도: 100%.
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다이어트 캘린더 보기, 2013년 09월 19일:
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936 kcal
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지방: 43.62g | 단백질: 96.07g | 탄수화물: 48.85g.
아침 식사: Yoli ALKALETE - Body pH Enhancer, Yoli PASSION - Tropical Melon Energy Drink, Yoli YES - Yoli Essential Shake - Vanilla Bean, Water. 점심 식사: Mozzarella Cheese (Part Skim Milk), Egg, Hanover Premium Petite Asparagus Spears. 저녁 식사: Yoli ALKALETE - Body pH Enhancer, Yoli PURE - Digestive and Immune Health, Yoli YES - Protein Shake - Chocolate, Water. 간식/기타: Yoli PASSION - Berry Energy Drink, Chobani Nonfat Plain Greek Yogurt (Container), Blue Diamond Smokehouse Almonds (43g), Saputo Cheese Heads Light String Cheese, Water. 더보기
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주 0.6 kg 감소하기
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