2013년 09월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
87.1 kg
지금까지 감소한: 3.2 kg.
남은양: 20.9 kg.
다이어트 실행도: 100%.
|
다이어트 캘린더 보기, 2013년 09월 18일:
|
306 kcal
|
지방: 8.07g | 단백질: 15.75g | 탄수화물: 46.47g.
아침 식사: Oatmeal, Grapes. 저녁 식사: Skinless Chicken Breast, Green Olives, Green Olives, Mixed Salad Greens, Grapes. 더보기
|
안정된 체중
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|