|
Ik denk dat mijn weegschaal een beetje de kluts kwijt begint te raken😂
|
61.2 kg
지금까지 감소한: 33.1 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 11월 19일:
|
1531 kcal
|
지방: 116.42g | 단백질: 91.65g | 탄수화물: 19.11g.
아침 식사: Dolce Gusto Lungo. 점심 식사: AH Basic Witte Kaas, Deen Shoarmarollade, Milbona Slagroom , AH Pompoen Stukjes, Khanum Ghee, Alesto Walnoten, AH Zongedroogde Tomaten in Olie met Kruiden, Nevo Broccoli Gekookt. 저녁 식사: Melkan Roomboter Ongezouten, Khanum Ghee, AH Pompoen Stukjes, Bonduelle Edamame Bonen, AH Biologisch Kipdijfilet. 간식/기타: Deen Ossenworst, Dolce Gusto Lungo. 더보기
|
주 9.8 kg 감소하기
|
 댓글
misschien tijd voor nieuwe batterijen?
2020년 11월 19일 작성이: Serena van Beusekom
|
Hahaha, zou je het ding geen jojo gaan noemen ipv weegschaal? 😂
2020년 11월 19일 작성이: Wobbeltje!
|
Gisteren had mijn man hem schuin weggezet. Dus het is logischer dat die van gisteren niet klopt.
Maar nee, geen nieuwe batterijen nodig.
Dat geeft ie namelijk ruim op tijd aan.
Het ding is alleen mega gevoelig.
2020년 11월 19일 작성이: keto_danny
|
Ow ja, schuin wegzetten doet veel met een weging. Eigenlijk altijd op dezelfde plaats laten staan.
Wel fijn dit, als het zo doorgaat, kun je er misschien weer 50kcal erop gooien
2020년 11월 19일 작성이: Wobbeltje!
|
2020년 11월 19일 작성이: joykaar41
|
Ja ik ben eigenlijk al een beetje aan het ophogen.
Ik eet wel vaker meer dan gepland.
Maar het lijkt erop dat ik juist afval als ik meer eet.
2020년 11월 19일 작성이: keto_danny
|
2020년 11월 19일 작성이: annemiek rembil
|
Tja, ik heb er hard genoeg voor gewerkt,
om te komen waar ik nu ben.
En nu ik meer doe op een dag, verbrand ik ook meer.
Dus het is wel logisch dat het omhoog kan.
Ik ben nu vooral aan het opletten of mijn macro's heel erg goed kloppen.
Of dat nou 100 calorieën meer zijn of niet.
2020년 11월 19일 작성이: keto_danny
|
Je bent nu meer actief? Wat fijn voor je. Ja , dan moet je ook meer eten om op gewicht te blijven. Fijn voor je dat dàt goed gaat. Hoe gaat het met therapie, heb je een klik met de therapeut?
2020년 11월 19일 작성이: annemiek rembil
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|