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BOXING DAY JUST OVER TWO POUNDS GAINED :(
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62.1 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 4.9 kg.
다이어트 실행도: 잘 따르지 않음.
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다이어트 캘린더 보기, 2010년 12월 26일:
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1365 kcal
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지방: 42.75g | 단백질: 67.99g | 탄수화물: 175.98g.
아침 식사: TREACLE SYRUP, Sweet 'N Low, Quick Oats Instant Oatmeal, coffee black no sugar (only sweetners). 점심 식사: Quick Oats Instant Oatmeal. 저녁 식사: TURKEY, goldenfry ONION GRAVY GRANUELS, TURNIP, CAULIFLOWER, carrots, BROCCOLI, butter, coffee black no sugar (only sweetners), Green Cabbage, SPROUTS, Beef. 더보기
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주 1.1 kg 증가하기
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