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Tschüss 71!!!!!Juhuuuu
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70.9 kg
지금까지 감소한: 32.1 kg.
남은양: 14.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 11월 18일:
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1414 kcal
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지방: 21.55g | 단백질: 122.59g | 탄수화물: 182.32g.
아침 식사: Weich Gekochtes Ei, Milbona Skyr Himbeere, Amora Senf Würzig - Mild, Maggi Würze, Berger Wellness Krakauer, Radieschen, Tomaten, Pema Chia Brot, Gurke (Geschält). 점심 식사: Alpro Soya Dessert Feine Vanille, Milbona Skyr Heidelbeere, Villa Gusto Gehackte Tomaten, Kaufland Hähnchenbrustfilet, Kartoffeln, Champignons, Rote Paprika, Aubergine, Zucchini, Lauch, Petersilienwurzel. 저녁 식사: Alpro Soya Soya Dessert Feine Vanille. 더보기
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주 0.5 kg 감소하기
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