2020년 11월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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51.6 kg
지금까지 감소한: 1.4 kg.
남은양: 10.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 11월 17일:
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557 kcal
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지방: 20.96g | 단백질: 29.87g | 탄수화물: 69.34g.
아침 식사: Mission Whole Wheat Flour Tortillas (45g), Kirkland Signature Three Berry Blend, Mission Whole Wheat Flour Tortillas (45g), Mucci Farms Mini Sweet Peppers, Kraft 2% Milk American Cheese Singles, Farmer's Market Large Grade A Eggs, Land O'Lakes Salted Butter. 더보기
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주 0.8 kg 증가하기
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