2010년 12월 31일의 체중기록 (저널항목 아님)
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89.1 kg
지금까지 감소한: 1.2 kg.
남은양: 17.0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2010년 12월 31일:
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1495 kcal
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지방: 111.65g | 단백질: 82.36g | 탄수화물: 38.23g.
아침 식사: coffee, bell pepper, onion, fried egg. 점심 식사: ketchup, cheese, butter, broccoli, turkey burger. 저녁 식사: butter, broccoli, turkey burger. 간식/기타: Atkins peanut butter cups, almond milk. 더보기
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주 0.6 kg 감소하기
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