2013년 09월 12일의 체중기록 (저널항목 아님)
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65.6 kg
지금까지 감소한: 4.4 kg.
남은양: 2.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2013년 09월 12일:
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515 kcal
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지방: 2.87g | 단백질: 11.51g | 탄수화물: 120.69g.
아침 식사: Activia Light Fat Free Peach Yogurt, Clementines, Nectarines, Blueberries, Bananas, Apples, Kiwi Fruit. 점심 식사: Oranges. 간식/기타: Tea with Milk, Jolly Rancher Lollipop, Coffee with Milk. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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