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마이 FatSecret
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micki13
micki13
2012년 08월 가입함
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14
체중기록
시작체중
70 kg
지금까지 감소한:
12 kg
현재 체중
58 kg
성과:
안정된 체중
목표 체중
63 kg
남은양:
5 kg
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No Sugar Oatmeal Apple Muffins
Tantalizing low GI muffins with plenty of goodness but no added sugar.
칼로리: 265kcal | 지방: 14.11g | 탄수화물: 1.66g | 단백질: 30.87g
Baked Mediterranean Chicken
A yummy and easy way to make a typical baked chicken breast more exciting.
칼로리: 452kcal | 지방: 21.63g | 탄수화물: 1.61g | 단백질: 59.69g
Creamy Pesto Philly Chicken
Low carb and easy chicken dish.
칼로리: 43kcal | 지방: 4.69g | 탄수화물: 0.78g | 단백질: 0.07g
Adobo Rub
A spicy Mexican rub great on grilled chicken, steak or tofu.
칼로리: 88kcal | 지방: 8.57g | 탄수화물: 0.94g | 단백질: 0.62g
Butter Pecan Brittle
Sugar free delicious brittle.
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