dani.p2님의 저널, 2020년 11월 14일

Pffff word er een beetje moe van... afgelopen maand met de nieuwe medicatie gestart en mijn gewicht doet sinds dien niet meer wat ik wil.... stond wel bij de bijwerkingen maar ik word er niet happy van🙁

63 kg 지금까지 감소한: 27.5 kg. 남은양: 1 kg. 다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2020년 11월 14일:

902 kcal

지방: 24.42g | 단백질: 64.65g | 탄수화물: 90.48g. 아침 식사: Atkins Cookies & Cream. 점심 식사: Beerenmüsli, Aardbeien Minder Zoet Jam, Lindahls Kvarg Perzik Passievrucht, Water, Blauwe Rozijnen, Impact Whey Protein Naturel Chocolate, Biologische Havermout, Excellence 85% Cacao, Biologische Psyllium Vezels. 저녁 식사: Konzelmann's Beerenmüsli, Lindahls Kvarg Vanillesmaak, Patak's Mini Naans Garlic & Coriander, Jumbo Franse Fruits de Mer Soep. 간식/기타: Meergranen Rijstwafels, Agavesiroop. 더보기

1528 kcal

운동: 휴식 - 15 시간, 숙면 - 9 시간. 더보기

주 0.3 kg 증가하기

31명이 응원합니다 응원하기

Tja dat is ook mijn probleem ik was 2 jaar geleden heerlijk onder mijn streefgewicht. Maar sinds ik aan de zware reuma medicatie zit zijn de kilo’s er weer aangekomen nu blijft het een probleem 👿 ik probeer in iedergeval om op gewicht te blijven natuurlijk ben ik blij als er weer iets af is. Sterkte ik hoop dat het voor jou meevalt

2020년 11월 14일 작성이: j.eikenhorst

Knuffel!

2020년 11월 14일 작성이: Wobbeltje!

Ik hoorde laatst dat dat meestal komt doordat het medicijn vocht laat vasthouden.

2020년 11월 14일 작성이: annemiek rembil

Thanx! Ja zou kunnen in principe heb ik elke dag wel een klein tekort gehad met calorieën dus ik had niet verwacht dat er wat bij was maar we gaan het weer zien komende week.....

2020년 11월 14일 작성이: dani.p2

Hé wat vervelend joh maar geef niet op dat duurt even voor het stabiliseert en dan komt het wel

2020년 11월 14일 작성이: AviaMar

Ja probeer gewoon vol te houden maar heb er wel ff een dipje van.....

2020년 11월 14일 작성이: dani.p2

Dat snap ik heel goed. 🤗 🤗 van mij. Je komt er wel echt waar! En bovendien ben je al een prachtvrouw!

2020년 11월 14일 작성이: AviaMar

Dank je

2020년 11월 14일 작성이: dani.p2

dani volhouden 💪.Als het vocht is probeer dan eens veel brandnetelthee van ZONNATURA te drinken. Ook peterselie en selderijbladeren door de soep ,pastasaus e.d. is vochatafdrijvend. Gewoon eens uitproberen 😉🍀🤗

2020년 11월 14일 작성이: Biene Mays

Thank voor de tip!

2020년 11월 14일 작성이: dani.p2


	댓글달기 이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요

dani.p2님의 체중기록

전체 내역보기

dani.p2님의 저널, 2020년 11월 14일

댓글달기

dani.p2님의 체중기록