2020년 11월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
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90.7 kg
지금까지 감소한: 4.3 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 11월 6일:
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2232 kcal
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지방: 52.48g | 단백질: 152.23g | 탄수화물: 217.98g.
점심 식사: Fior Fiore Coop Paccheri, Coop Fegato di Bovino, Portami Via Scaloppine di Pollo ai Funghi. 저녁 식사: Pere, Banana, De Cecco Paccheri, Asiago, Le Freschette Prosciutto Crudo Light, Portami Via Scaloppine di Pollo ai Funghi, My Bio Gallette di Mais. 간식/기타: Poretti 5 Luppoli. 더보기
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주 4.9 kg 감소하기
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