2020년 11월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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72.3 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 11월 2일:
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1429 kcal
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지방: 57.03g | 단백질: 131.41g | 탄수화물: 106.30g.
아침 식사: Strawberries, Oats, Egg. 점심 식사: Bananas, Calavo Avocado, Chicken Breast (Skin Not Eaten). 저녁 식사: Tomatoes, Zucchini, Skinless Chicken Breast. 간식/기타: Strawberries, Egg White, Peanuts. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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