2020년 11월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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66.7 kg
지금까지 감소한: 4.3 kg.
남은양: 6.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 11월 2일:
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790 kcal
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지방: 47.15g | 단백질: 54.94g | 탄수화물: 32.75g.
점심 식사: Cacau Show Barra de Chocolate Mil Folhas, Carne de Vaca Moída, Ovo Cozido. 저녁 식사: Tirolez Requeijão Cremoso, Bauducco Torrada Tradicional . 간식/기타: Frango Desfiado, Brócolis Cozidos (de Brócolis Congelados). 더보기
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주 1.1 kg 감소하기
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