2020년 11월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
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92.8 kg
지금까지 감소한: 2.2 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 11월 1일:
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3303 kcal
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지방: 90.83g | 단백질: 301.10g | 탄수화물: 303.21g.
점심 식사: [Mio] Sovracosce Pollo Penny, My Bio Gallette di Mais, Fior di Pasta Spaghetti. 저녁 식사: Funghi Cotti, Penny Market Ketchup, My Bio Gallette di Mais, Le Freschette Prosciutto Crudo Light, Sapor di Cascina Hamburger di Tacchino con Rosmarino. 간식/기타: My Bio Gallette di Mais, Le Freschette Prosciutto Crudo Light, Penny Market Ketchup, Milkeria Yogurt Greco al Caffè (Milkeria), Myprotein Impact Whey Protein. 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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