2013년 09월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
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87.1 kg
지금까지 감소한: 3.2 kg.
남은양: 20.9 kg.
다이어트 실행도: 100%.
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다이어트 캘린더 보기, 2013년 09월 3일:
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1154 kcal
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지방: 68.90g | 단백질: 40.34g | 탄수화물: 100.45g.
아침 식사: Honey, Lipton Black Tea Bags, Butter (Salted), Malt-O-Meal Original Hot Wheat Cereal, Honey, Water. 점심 식사: Ground Beef, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless), Green Snap Beans (Frozen), Butter (Salted), Ground Beef. 간식/기타: Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless), The Greek Gods Traditional Plain Greek Yogurt. 더보기
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주 0.3 kg 증가하기
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