2020년 10월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
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91.7 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 16.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 10월 29일:
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2315 kcal
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지방: 95.37g | 단백질: 80.53g | 탄수화물: 205.88g.
점심 식사: Fried Egg, Coffee, Cracker Barrel Old Country Store Fried Apples, Beef Top Sirloin (Trimmed to 1/8" Fat), Cracker Barrel Old Country Store Biscuit, Cracker Barrel Old Country Store Sawmill Gravy, Cracker Barrel Old Country Store Coarse Ground Grits, Cracker Barrel Old Country Store Hashbrown Casserole. 저녁 식사: Captain Morgan Original Spiced Rum (1.25 oz), Southern Comfort Traditional Egg Nog, Apple Cider. 더보기
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주 6.4 kg 증가하기
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