2020년 10월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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97.8 kg
지금까지 감소한: 15.2 kg.
남은양: 9.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 10월 26일:
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1529 kcal
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지방: 96.78g | 단백질: 43.71g | 탄수화물: 42.17g.
아침 식사: Coffee. 점심 식사: Vodka, Coca-Cola Diet Coke (Can). 저녁 식사: Wendy's French Fries (Small), Hidden Valley The Original Ranch, Wendy's 10 Piece Chicken Nuggets, Vodka. 간식/기타: Libby's Chicken Vienna Sausage , Hellmann's Real Mayonnaise, Member's Mark Black Forest Ham. 더보기
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주 2.5 kg 증가하기
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