2020년 10월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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70.7 kg
지금까지 감소한: 4.9 kg.
남은양: 7.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 10월 25일:
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467 kcal
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지방: 10.41g | 단백질: 12.83g | 탄수화물: 81.90g.
아침 식사: Полтавочка Згущене Молоко, Оладьи на Кефире. 점심 식사: Оладьи на Кефире. 간식/기타: Смешанные Орехи, Банан. 더보기
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주 1.8 kg 감소하기
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