LANEYLOO님의 저널, 2010년 12월 20일

NO CHANGE YEAH
61.1 kg 지금까지 감소한: 0 kg.    남은양: 4.0 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2010년 12월 20일:
1753 kcal 지방: 37.10g | 단백질: 77.41g | 탄수화물: 228.92g.   아침 식사: TREACLE SYRUP, Sweet 'N Low, Quick Oats Instant Oatmeal, TREACLE SYRUP, Sweet 'N Low, Quick Oats Instant Oatmeal, coffee black no sugar (only sweetners). 점심 식사: cabbage, BROCCOLI, GAMMON, CAULIFLOWER, sprouts, GRAVY, CUPPA SOUP. 저녁 식사: Beef, GRAVY, SPROUTS, Green Cabbage, BROCCOLI, CAULIFLOWER, TURNIP. 간식/기타: SORBET, LIQUEUR , treacle, MULLER, date slices, weight watchers banoffee cheesecake. 더보기
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