|
Mut nassen Haaren trotz roter Tante. Freu!!
|
74.2 kg
지금까지 감소한: 28.8 kg.
남은양: 18.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 10월 20일:
|
1255 kcal
|
지방: 22.57g | 단백질: 110.31g | 탄수화물: 145.32g.
아침 식사: Ponnath Delikatess Wiener Würstchen, VielLeicht Leberkäse, Amora Senf Würzig - Mild, Pema Chia Brot, Radieschen, Tomaten, Gurke (Geschält). 점심 식사: Alpro Soya Dessert Feine Vanille, Got7 Premium Sauce Barbecue , Real Quality Kartoffeln Ganz, Gekocht , K-Classic Junge Brechbohnen, VielLeicht Bayerischer Leberkäs. 저녁 식사: Ehrmann High Protein Joghurt Himbeer Granatapfel . 간식/기타: Ehrmann High Protein Pudding Vanilla, Corny Free Kirsche-Joghurt . 더보기
|
주 0.3 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|