2009년 02월 12일의 체중기록 (저널항목 아님)
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80.7 kg
지금까지 감소한: 3.9 kg.
남은양: 10.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2009년 02월 12일:
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723 kcal
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지방: 25.10g | 단백질: 32.49g | 탄수화물: 93.45g.
아침 식사: 8 tsp coffeemate splenda fiber, brummel and brown, english muffin, morning star farms sausage. 점심 식사: baked lays, honey roasted bbq chickfila, turkey sub. 더보기
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주 0.8 kg 감소하기
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