2020년 10월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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68.7 kg
지금까지 감소한: 2.3 kg.
남은양: 8.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 10월 17일:
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1382 kcal
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지방: 61.56g | 단백질: 64.99g | 탄수화물: 141.53g.
아침 식사: Nutry Barra de Cereal Bolo de Chocolate, Bauducco Torrada Tradicional , Catupiry Requeijão Light. 점심 식사: Sodiê Trufado Preto e Branco, Salada de Maionese, Carne de Panela, Filé de Frango Grelhado. 저녁 식사: Pizza Portuguesa, Pizza de Frango com Catupiry. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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