2020년 10월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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70.3 kg
지금까지 감소한: 5.3 kg.
남은양: 7.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 10월 17일:
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1478 kcal
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지방: 85.87g | 단백질: 84.86g | 탄수화물: 90.94g.
아침 식사: Мягкая Белая Булка, Свинина Запеченая. 저녁 식사: Тушенка, Макароны Отварные, Сливочное Масло. 간식/기타: Соусом Песто, Сыр Рикотта, Фрукты в Шоколаде, Кешью. 더보기
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주 0.2 kg 증가하기
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