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Richtige Richtung!!
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74.8 kg
지금까지 감소한: 28.2 kg.
남은양: 18.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 10월 14일:
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1147 kcal
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지방: 18.63g | 단백질: 126.04g | 탄수화물: 113.61g.
아침 식사: Gurke (Geschält), Radieschen, Tomaten, VielLeicht Leberkäse, Exquisa 0,2% Fitline Kräuter, Maggi Würze, Amora Senf Würzig - Mild, Ponnath Delikatess Wiener Würstchen, Pema Chia Brot. 점심 식사: Ehrmann High Protein Pudding Vanilla, Slendier Rice Style , Ei, Gartenkrone Schwarzwurzeln, Meine Metzgerei Putenbrustfilet Teilstück, Rote Paprika, Knoblauch, Zwiebeln, Möhren. 저녁 식사: Crane High Protein Kirsch-Aronia-Joghurt. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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