|
Although I don’t log my weight on FS everyday, I check it daily and the app for the scale records the weigh in. So I just updated on FS for the past few days.
|
105.1 kg
지금까지 감소한: 17.1 kg.
남은양: 21.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 10월 8일:
|
494 kcal
|
지방: 32.76g | 단백질: 14.04g | 탄수화물: 46.91g.
간식/기타: Great Value Whole Natural Almonds, Nature's Promise Organic Gala Apples, Great Value Whole Natural Almonds. 더보기
|
주 4.4 kg 감소하기
|