2013년 08월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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84.9 kg
지금까지 감소한: 4.6 kg.
남은양: 10.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2013년 08월 25일:
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1146 kcal
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지방: 76.13g | 단백질: 85.27g | 탄수화물: 28.88g.
아침 식사: Great Value Pepper Jack Cheese, Fresh Bacon or Side Pork, Bell Peppers, Glory Foods Collard Greens, Farmers Harvest Free Range Organic Large Grade AA Eggs, Coffee, Cream (Half & Half), Splenda No Calorie Sweetener Packets, Coffee, Cream (Half & Half), Splenda No Calorie Sweetener Packets. 저녁 식사: Fresh Bacon or Side Pork, Yellow Summer Squash, Zucchini, Chicken Drumstick, Chicken Thigh. 더보기
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주 7.0 kg 감소하기
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