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Wohoo, back to pre-cheating weight. It took me exactly 12 days to get over:-((
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70.3 kg
지금까지 감소한: 9.1 kg.
남은양: 13.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2010년 12월 9일:
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585 kcal
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지방: 18.65g | 단백질: 56.08g | 탄수화물: 56.66g.
아침 식사: apple, cottage lucerne, grissini. 점심 식사: beef strips. 저녁 식사: broccoli, kirkland chicken. 간식/기타: frozen broccoli, grissini. 더보기
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주 1.9 kg 감소하기
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